Quem sofre com a queda de cabelo entende muito bem a sensação de descobrir um novo tratamento, começar a utiliza-la e perceber que afinal é só mais um que não resultou. Pois não é apenas um shampoo qualquer  que facilmente resolverá o problema da perda de cabelos. Tem primeiramente, investigar as causas possíveis para essa perda senão o tratamento não fará nenhum resultado.

 A primeira coisa que precisa de saber sobre a queda de cabelo é que existe um nível considerado normal (cerca de 100 fios de cabelo caem por dia). Partindo desse número que indica uma margem para a normalidade de queda, é possível respirar um pouco e não se preocupar exageradamente com isso.

 Mas fique atenta! Se uma quantidade muito significativa de cabelos caírem, se tufos inteiro soltarem-se, se “buracos” começam a aparecer nos cabelos talvez a melhor opção seja procurar um dermatologista.

Existem enumeras causas para a queda de cabelo que podem ser “diagnosticadas” por si e facilmente resolvidas. Por isso, temos aqui uma lista das principais causas e as suas possíveis soluções:

  1.     Cabelos frágeis e quebradiços

Esta é a causa mais comum e fácil de se tratar. Os cabelos frágeis rompem-se muito facilmente e tendem a cair. A solução mais simples é fazer um tratamento para a queda de cabelo eficaz, fortalecendo-o com proteínas e queratina.

  1.     Problemas nutricionais

Uma boa alimentação garante cabelos saudáveis e fortes. Por outro lado, dietas extremas para emagrecimento promovem a falta de componentes importantes e prejudicar os fios. A falta de algumas vitaminas podem fazer o cabelo ficar mais frágil, assim como o couro cabeludo. Para resolver este problema, o ideal é fortalecer o seu cabelo com óleos e vitaminas do complexo B e Omega 3.

  1.     Hormonas

Com o período menstrual as  nossas hormonas  ficam descontroladas e por consequência  da perda de ferro no caso fluxos muito intensos, algumas mulheres  podem notar que a queda de cabelo aumentou. O nosso nível hormonal varia muito durante a vida e isso quer dizer que o seu cabelo não vai ser o mesmo durante a vida toda. Na fase da menopausa, muitas mulheres podem perceber que os fios estão mais fracos e finos. Outro fator são as  doenças como a síndrome dos ovários policísticos que podem causar queda de cabelo. A melhor solução será procurar um ginecologista ou dermatologista.

  1.     Stresse

Neste caso precisa de descobrir o que lhe causa stress e deixar isso de lado. Coma bem e durma ainda melhor, tome chás, corra, passe tarde com a sua família e amigos e observe se a sua queda de cabelo diminuiu durante esse período.

  1.     Gravidez ou pós-parto

Se esta gravida ou acabou de ser mãe, preste atenção e tente perceber se o seu cabelo começou a cair após o parto ou após o inicio da gravidez. Para resolver este problema procure um médico que lhe indicará um tratamento especifico para a sua situação.

  1.     Banhos muito quentes

A água excessivamente quente resseca e irrita o couro cabeludo. Com isso, o melhor a fazer é controlar a temperatura da água durante o banho, ou seja preferir sempre tomar duche com água morna.

 

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